身上红色的包很痒，可能是由以下原因引起的：
1.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红色的包，并伴有瘙痒感。可以涂抹花露水、风油精等止痒。
2.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能导致皮肤过敏，出现红色的包和瘙痒。可以服用抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等，并避免接触过敏原。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱等。可以涂抹湿疹膏、糖皮质激素软膏等治疗。
4.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，皮肤上会出现红色的风团，伴有瘙痒。可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等缓解症状。
5.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红包和瘙痒。如脓疱疮、带状疱疹、体癣等。需要根据感染类型使用相应的抗生素或抗真菌药物治疗。
6.其他：某些系统性疾病，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能引起皮肤症状，包括红包和瘙痒。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
在处理皮肤红包和瘙痒时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使瘙痒感加重。
2.保持皮肤清洁：但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。
4.穿着宽松舒适的衣物：避免摩擦皮肤。
5.及时就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。
以上内容仅供参考，具体情况请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。