身上长红色的包，很痒，可能是以下原因导致：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。此外，接触某些化学物质或动物毛发也可能导致过敏反应。除了长红包和瘙痒外，还可能出现红肿、水疱等症状。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏等）。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤炎症和红包。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病，以及细菌感染引起的脓疱疮、疖子等。感染通常还伴有其他症状，如发热、疼痛、脓疱等。治疗方法根据感染的类型而定，可能需要使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是一类皮肤炎症性疾病，病因复杂，可能与过敏、遗传、环境因素等有关。症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱、脱屑等。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用外用药物（如糖皮质激素乳膏、润肤剂等）、口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂等）。
4.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红包和瘙痒感。可以使用止痒药物（如炉甘石洗剂、薄荷膏等）缓解症状。
5.其他原因：疥疮、银屑病、扁平苔藓等疾病也可能导致身上长红包和瘙痒。此外，一些系统性疾病，如肝病、肾病、糖尿病等，也可能出现皮肤症状。
如果身上的红包持续不消失或伴有其他严重症状，如发热、呼吸困难、腹痛等，应及时就医。在就医前，应避免搔抓，以免加重症状和感染。同时，注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免食用辛辣食物和饮酒。