通常来讲，不存在所谓补脾健脾的第一中药，患者进行补脾健脾一般要依据医生指示来运用茯苓、炒白术、党参等中药。
一、茯苓：
1.属于渗淡利湿药，其味甘、淡，性平。
2.功效包括利水渗湿、健脾、补脾、宁心等。
3.可应用于水肿尿少，痰饮眩悸等病症。不过要注意，阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者需谨慎服用。
二、炒白术：
1.是白术炒制而成，归为补虚药。味甘苦、性温。
2.具有健脾益气、燥湿利水、补脾、止汗等功效。
3.主要用于脾虚泄泻、食少便溏、脘腹胀满、胎动不安等症。
三、党参：
1.作为补气药，性平，味甘。
2.具有健脾益肺、养血生津的功效。
3.可用于脾肺气虚、食少倦怠、咳嗽虚喘、气血不足、津伤口渴等病症。但实火内盛者、风热感冒患者等有热邪症状的人都不适宜使用，以免加重症状。
此外，也可根据医嘱使用黄芪、甘草、黄精等药物，但具体药物的配比及用量务必要咨询中医医师，切不可擅自用药。要是服用后效果不明显或者症状反而加重了，需要及时到医院检查就诊。
总之，补脾健脾可选择的中药有多种，具体应根据个人情况和医生建议来选用，且用药需谨慎，注意相关禁忌和不良反应，如有异常应及时处理。