后脑左边疼痛可能源于偏头痛或紧张性头痛，具体成因需到医院神经内科检查后确定，并采取合适疗法。
一、偏头痛：
1.发病原因：患者出现此症状可能和家族遗传有关，也可能因长期不良饮食习惯、机体过度劳累等导致。
2.缓解方法：可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等止痛药物来缓解。
二、紧张性头痛：
1.诱发因素：可能由机体过于劳累、生活压力大引起，也可能因不良睡眠习惯或饮食不当导致。
2.治疗措施：临床可在医生指导下服用盐酸乙哌立松片等肌肉松弛药物、萘普生胶囊等镇痛药物进行治疗。
平时要养成良好饮食习惯、作息习惯，适当进行体育锻炼，保持愉快心情。这样有助于减少后脑左边疼痛等不适症状的发生。