孩子长个子的最佳水果有以下几种：
1.火龙果：火龙果富含维生素C和膳食纤维，有助于促进孩子的生长发育。
2.香蕉：香蕉富含钾和镁等矿物质，有助于维持孩子的神经和肌肉功能，促进骨骼生长。
3.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养素，有助于增强孩子的免疫力，促进钙的吸收。
4.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、维生素K和膳食纤维等营养素，有助于促进孩子的生长发育和骨骼健康。
5.蓝莓：蓝莓富含维生素C、维生素K和类黄酮等营养素，有助于增强孩子的免疫力，促进视网膜发育。
需要注意的是，水果不能替代正餐，孩子的饮食应该多样化，包括蔬菜、肉类、蛋类、奶类等，以保证孩子获得足够的营养。此外，孩子的身高还受到遗传、运动、睡眠等因素的影响，家长应该关注孩子的整体健康，为孩子提供良好的生活环境和成长条件。