关键点：舌头被烫到一直麻麻可采取迅速降温方式，必要时用药物治疗；烫伤后可立即含凉水或冰块降温止痛；小范围烫伤可用开喉剑喷雾剂等药物，还可用康复新液漱口；大面积烫伤要及时就医，可遵医嘱用复方氯己定含漱液等抗菌；恢复期间要避免食用高温辛辣食物。
一、迅速降温
舌头被烫伤后，迅速降温是很重要的一步。此时可以马上含一口凉水或者冰块，这能够有效地降低局部温度，减轻疼痛。通过这种方式，可以在一定程度上避免烫伤的进一步加重。
二、药物治疗
1.对于小范围的舌头烫伤，可以遵循医嘱使用开喉剑喷雾剂、口腔炎喷雾剂等药物来进行治疗，这些药物有助于缓解烫伤症状。同时，还可以在医生的指导下使用康复新液进行漱口，能够起到缓解发麻、肿痛等情况的作用。
2.若是舌部出现了大面积烫伤，就一定要及时前往医院进行诊治。为了防止伤口出现感染，可以根据医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物来达到抗菌的效果。
三、饮食注意
在恢复期间，务必要避免食用高温辛辣的食物，像辣椒、热汤等都应避开，不然会对恢复产生不利影响。
总结概况提示：舌头被烫伤后要根据具体情况选择合适的处理方式，包括迅速降温及合理使用药物治疗等，同时在恢复过程中要注意饮食禁忌，以促进舌头的恢复。