植物神经紊乱可能会自愈，也可能不会自愈，具体情况因人而异。以下是一些可能影响植物神经紊乱自愈的因素：
1.病因：植物神经紊乱的自愈与病因密切相关。如果是由于短期的应激因素、环境变化或不良生活习惯引起的，例如压力过大、焦虑、过度劳累、饮食不规律等，通过调整生活方式、改善环境、缓解压力等措施，植物神经紊乱可能会自愈。然而，如果是由于严重的躯体疾病、神经系统疾病或药物副作用等引起的，植物神经紊乱可能需要进一步的治疗才能恢复。
2.症状严重程度：植物神经紊乱的症状轻重也会影响自愈的可能性。如果症状较轻，如轻微的焦虑、失眠、胃肠不适等，通过自我调节和生活方式的改变，可能会逐渐缓解。但如果症状严重，如严重的焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等，可能需要专业的治疗干预。
3.个体差异：每个人的身体状况和应对能力不同，对植物神经紊乱的反应也会有所差异。一些人可能具有更好的自我调节能力和应对压力的能力，能够更快地恢复。而对于另一些人来说，可能需要更长的时间来调整和恢复。
4.治疗措施：除了自我调节和生活方式的改变外，一些治疗措施也可能对植物神经紊乱的恢复起到积极作用。例如，心理咨询、认知行为疗法、药物治疗等。这些治疗方法可以帮助患者更好地应对症状，提高自我调节能力，促进恢复。
需要注意的是，虽然植物神经紊乱可能会自愈，但在某些情况下，自愈可能需要较长的时间，而且症状可能会反复。因此，如果植物神经紊乱的症状严重影响生活质量，或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的帮助和治疗。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等，以帮助患者尽快恢复。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动、减轻压力等，对于预防和缓解植物神经紊乱也非常重要。