头发掉得厉害可能由不良生活习惯引起，也可能是病理性因素导致。
一、不良生活习惯：
1.长期熬夜：经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常新陈代谢和激素平衡，从而对头发的生长周期产生不利影响，容易导致脱发严重。
2.精神过度紧张：长时间处于高度紧张状态，会使神经系统持续处于应激状态，头皮的血液循环受到影响，毛囊得不到充足的营养供应，进而引起严重脱发。
二、病理性因素：
1.头癣：这是一种真菌感染性疾病，真菌侵犯头皮后可能导致毛囊坏死或堵塞，引发严重脱发，同时还常伴有头皮瘙痒、脱屑、红斑等症状。
2.脂溢性皮炎：可使头皮分泌过多油脂，堵塞毛囊，影响头发的正常生长，导致脱发严重，且往往伴有头皮油腻、发红、头皮屑增多等表现。
总之，当出现头发严重脱落的情况时，需要综合考虑可能的原因，必要时应及时就医进行诊断和治疗。