牙肉肿痛通常是由多种原因引起的，比如口腔局部的炎症等。其中最常见的原因之一是牙龈炎，它是由于牙菌斑、牙结石等长期刺激牙龈导致的，据统计，有超过50%的成年人都曾受到牙龈炎的困扰。
牙龈炎导致的牙肉肿痛
牙菌斑堆积： 牙菌斑是一种不断在牙齿表面形成的粘性物质，如果不及时清除，就会长期刺激牙龈，引发炎症，出现牙肉肿痛的情况。平时刷牙不彻底或者刷牙方法不正确，就容易让牙菌斑堆积。牙结石刺激： 牙菌斑逐渐钙化就会形成牙结石，牙结石比牙菌斑更坚硬，会持续刺激牙龈，使得牙龈红肿、疼痛，而且牙结石还会阻碍牙龈的血液循环，加重炎症反应。
智齿冠周炎引起的牙肉肿痛
智齿萌出不全： 智齿是口腔中最后萌出的牙齿，很多人智齿萌出空间不足，导致部分牙冠被牙龈覆盖，形成一个盲袋，这个盲袋很容易积存食物残渣和细菌，从而引发冠周炎，出现牙肉肿痛的现象。尤其是在身体抵抗力下降的时候，这种情况更容易发生。细菌感染： 盲袋内的细菌大量繁殖，会引起局部的感染，导致牙龈红肿、疼痛，严重时还可能伴有张口受限、吞咽疼痛等症状。
根尖周炎引发的牙肉肿痛
龋齿未及时治疗： 如果牙齿发生龋齿后没有得到及时有效的治疗，细菌会感染到牙髓，进而引起根尖周炎。炎症会扩散到根尖周围的牙龈组织，导致牙肉肿痛。一般龋齿从浅龋发展到根尖周炎可能需要几个月甚至更长时间，但一旦发展到这一步，牙肉肿痛会比较明显。牙髓感染扩散： 牙髓感染后，炎症会通过根尖孔向周围的牙槽骨和牙龈组织扩散，引起根尖周组织的炎症反应，表现为牙肉肿痛，同时牙齿可能有咬合痛等症状。