经常大便稀且不成形，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：
食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，可能导致胃肠功能紊乱，引起大便稀且不成形。
食用过多富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，可能导致肠蠕动增加，引起大便稀且不成形。
2.肠道疾病：
肠炎：如感染性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症，影响肠道功能，引起大便稀且不成形。
肠易激综合征：是一种常见的肠道功能性疾病，常因精神因素、饮食因素等诱发，可引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。
其他：如肠道肿瘤、肠道寄生虫感染等，也可能导致大便稀且不成形。
3.其他因素：
药物：如抗生素、抗抑郁药、非甾体抗炎药等，可能导致肠道菌群失调或影响肠道功能，引起大便稀且不成形。
肝胆疾病：如肝硬化、胆石症等，可能影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起大便稀且不成形。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可能影响肠道功能，引起大便稀且不成形。
如果经常出现大便稀且不成形的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。