孕妇感冒鼻塞的缓解方法包括冲洗鼻腔、一般治疗和药物治疗。
一、冲洗鼻腔：当孕妇出现感冒鼻塞时，可运用生理盐水来清洗鼻腔，这样能滋润鼻腔，进而有效缓解症状。
二、一般治疗：
1.如果孕妇症状比较轻微，没有明显的黄痰、咳嗽等情况，那么可以多喝温水，这能促进体内血液循环，同时勤排尿，可及时将体内代谢废物排出。此外，还可以多吃些新鲜水果，比如苹果、香蕉等。
2.也可以使用温热的毛巾进行局部热敷来缓解症状。
三、药物治疗：倘若孕妇感冒鼻塞的症状极为严重，且频繁咳嗽、咳痰，这表明可能出现了细菌感染。此时可以在医生的指导下使用金银花颗粒或双黄连口服液等药物进行治疗，但切不可擅自盲目服药，以免给胎儿带来伤害。
总结：孕妇感冒鼻塞可根据具体情况选择合适的方法来缓解，冲洗鼻腔能直接滋润鼻腔，一般治疗可通过多喝水等方式促进恢复，严重时可在医生指导下合理用药治疗。需注意不能随意自行用药，要保障胎儿安全。