坐月子期间有痔疮，可通过如下方式改善：一、一般治疗：可改变饮食结构来缓解，多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉、芹菜等，也可适当饮用蜂蜜水，这在一定程度上能促进肠胃蠕动，有助于减轻痔疮带来的不适。比如香蕉，其富含膳食纤维，能增加粪便体积，促进肠道蠕动，利于排便，从而减少对痔疮的不良影响。芹菜同样含有丰富的膳食纤维，可刺激肠道运动，帮助排便通畅。蜂蜜水具有润肠作用，能缓解便秘情况，对痔疮的改善有帮助。二、物理治疗：患者可采用温水坐浴的方式进行医治，还可定期用温水冲洗来缓解，同时要养成良好的排便习惯。温水坐浴能改善肛周血液循环，减轻痔疮的充血和肿胀状态，缓解不适症状。养成良好的排便习惯，如定时排便、避免久蹲等，可减少对痔疮的刺激和进一步加重。三、药物治疗：若瘙痒和疼痛情况较为严重，需在医生指导下合理使用清火栀麦片、痔疮栓等药物进行治疗。清火栀麦片具有清热解毒等功效，可缓解因痔疮引发的一些不适症状。痔疮栓可直接作用于痔疮部位，起到消肿止痛、止血等作用。
总之，坐月子有痔疮时可综合采取以上多种方式来改善症状，促进身体恢复。若情况严重或持续不缓解，应及时就医。