坐月子期间长痔疮，可能与分娩时腹压增加、痔静脉回流受阻有关。以下是一些治疗建议：
1.调整饮食：（1）增加膳食纤维摄入，多饮水，预防便秘。（2）避免食用辛辣刺激性食物。
2.坐浴：便后用温水或硫酸镁溶液坐浴，促进血液循环，缓解疼痛。
3.局部外用药物：（1）痔疮膏、栓剂等，可缓解症状。（2）遵医嘱使用抗生素软膏，预防感染。
4.口服药物：（1）润肠通便药物，缓解便秘。（2）如果痔疮疼痛剧烈，可口服止痛药。
5.物理治疗：红外线照射、激光治疗等，可减轻症状。
6.手术治疗：如果痔疮严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
需要注意的是，坐月子期间身体较为虚弱，治疗时应避免使用对哺乳有影响的药物。同时，要保持肛门清洁，避免久坐久立。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。