男生后腰发凉可能由多种原因引起，包括风寒刺激、阳虚、气滞血瘀、肾虚、湿气重等，需要采取相应的方法来改善或治疗。
一、风寒刺激：
1.若腰部保暖工作没做好，比如腰部暴露在外、穿衣过少等，就可能使腰部出现冰凉状况，还可能伴有疼痛或肌肉痉挛现象。
2.应对措施是要做好保暖，可通过热敷或按摩来缓解。
二、阳虚：
1.可能由于先天性不足、饮食过于寒凉或是经历大病耗损等原因导致。会使身体各个部位出现怕冷表现。
2.治疗上需要在医生指导下服用右归丸或金匮肾气丸等药物。
三、气滞血瘀：
1.通常是因长期久坐或弯腰工作，造成腰部肌肉劳损，致使局部供血变差，进而可能导致肌肉僵硬，以及腰部发凉情况。
2.可以在医生指导下服用复方丹参片或舒筋活血片等药物进行治疗。
四、肾虚：
1.可能是过度劳累或性生活过于频繁，导致男性肾虚，往往伴有腰膝酸软、全身乏力、精神不振等症状。
2.可配合医生使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物。
五、湿气重：
1.可能因饮食不洁或寒冷刺激，使得体内湿气积聚，引起腰部发凉、手脚冰凉等症状。
2.可通过针灸或发汗等物理方法进行治疗。
如果还伴有其他不良症状，一定要尽早就医。