口腔溃疡疼得厉害时，可以通过局部用药来缓解，一般用药后数小时内可能会有改善。
局部用药缓解
含漱剂： 常用的有氯己定含漱液，它能杀灭口腔内的细菌，减轻炎症，每次含漱10 - 15毫升，每天2 - 3次。西地碘含片： 含服西地碘含片可以杀菌消炎，直接作用于口腔溃疡部位，起到缓解疼痛的作用。
饮食调整很关键
多吃富含维生素的食物： 比如橙子、猕猴桃等，其中维生素C有助于促进口腔溃疡的愈合，每天可以摄入200毫克以上的维生素C（一个中等大小的橙子约含33毫克维生素C）。避免辛辣刺激食物： 像辣椒、生姜等，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛，应尽量少吃。
生活习惯要注意
保证充足睡眠： 睡眠不足会影响身体的恢复能力，每天应保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体有时间修复口腔溃疡部位。保持口腔清洁： 早晚认真刷牙，饭后用清水或淡盐水漱口，每天至少刷牙2次，漱口3 - 4次，保持口腔清洁可以减少细菌滋生，利于口腔溃疡恢复。
特殊情况需留意
如果口腔溃疡持续超过2周仍未愈合，或者溃疡面积较大、疼痛剧烈且伴有发热等其他症状，应及时就医，排查是否有其他疾病引起，比如白塞病等，此时不能自行随意用药，需由医生进行专业诊断和治疗。