得了内外痔疮可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。一般来说，轻度内外痔疮通过调整生活方式等一般治疗多可缓解，而严重的可能需要手术干预。
一般治疗方法
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的膳食纤维，一般建议成人每天膳食纤维摄入量在25~30克左右，这样能促进肠道蠕动，防止便秘，因为便秘会加重痔疮症状。同时，要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物容易刺激肛门部位，导致痔疮充血、水肿。生活习惯改变： 避免长时间久坐或久站，每隔一段时间要适当活动一下。比如坐40分钟左右就起来走动5~10分钟。养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内，不要在排便时看书、玩手机等。
药物治疗选择
外用药物： 可以使用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏等，这类药物具有消肿、止痛、止血的作用。将痔疮膏涂抹在肛门局部，能缓解痔疮引起的疼痛、肿胀等症状。还有痔疮栓，像太宁栓，塞进肛门内后可以起到抗炎、消肿的效果。口服药物： 对于疼痛较明显或有炎症的情况，可能会用到口服的消肿药物，如地奥司明片等，它能降低血管通透性，减轻痔组织水肿。
手术治疗情况
手术适用情况： 当内外痔疮发展到比较严重的程度，如内痔脱出不能回纳，或者外痔出现剧烈疼痛、肿胀难以缓解，经过保守治疗无效时，就需要考虑手术治疗。常见的手术方式有吻合器痔上黏膜环切术（PPH）、外剥内扎术等。术后注意事项： 手术之后要注意伤口的护理，保持肛门局部清洁，按照医生的要求进行换药等处理。一般术后要避免剧烈运动，饮食上要逐渐从流质、半流质饮食过渡到正常饮食，但仍要注意保持大便通畅，防止伤口感染等并发症的发生。