发际线长痘痘且一按还疼，可能是油脂分泌堵塞毛孔，也可能是毛囊炎。对此的处理建议如下：
一、不要挤压：发际线处的痘痘在按压疼痛时，千万不可自行挤压，否则可能导致细菌感染创口引发炎症。
二、针清：建议前往医院，在医生指导下进行针清处理。针清就是利用经过消毒的器械将痘痘挑破，使脓液排出，进而实现消除痘痘的目的。选择在医院进行针清的优势在于操作较为清洁卫生，能有效避免感染情况的发生。
三、涂抹药物：患者可在医生指导下使用药物，如涂抹红霉素软膏来消炎杀菌，涂抹阿达帕林凝胶以抑制毛囊分化，减少痘痘形成，从而起到消炎作用。
四、口服药物：若痘痘是因感染引发的炎症，患者可口服抗感染药物，例如米诺环素等。
五、调整生活习惯：建议患者日常要注重发际线周围的清洁，不可用手随意触碰；避免进食辛辣刺激食物，同时减少油腻和甜食的摄入；调整作息规律，做到早睡早起。
尾段总结：总之，当发际线长痘痘且按压疼痛时，要避免挤压，可通过针清、涂抹和口服药物以及调整生活习惯等多种方式来处理和改善。