脚后跟长骨刺的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
一、药物治疗：
1.脚后跟长骨刺可能由关节损害、异常受力等导致。患者起初可能无症状，但若骨刺压迫周围神经及肌腱，则可能引发疼痛、肿胀、麻木等表现。这时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能有效缓解疼痛症状。
二、物理治疗：
1.患者还可选择物理治疗手段，如超短波电疗法、红外线疗法等。这些方法能促进局部血液循环，对缓解疼痛症状以及改善由脚后跟长骨刺引起的不适有帮助。
三、手术治疗：
1.若患者病情极为严重，致使关节活动受限明显，就需要及时进行关节镜下骨刺去除术治疗，或者也可采取人工关节置换术。
患者平时要注重休息，减少对脚后跟部位的摩擦，如此可一定程度上缓解骨刺引发的不适。
总之，对于脚后跟长骨刺的情况，可根据具体病情选择合适的治疗方法，同时日常保养也很重要。