女性右后背下方疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤。休息、热敷和适当的伸展运动可以帮助缓解疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如椎间盘突出、脊柱侧弯或脊柱炎，也可能引起后背下方疼痛。可能还伴有其他症状，如麻木、无力或运动障碍。需要进一步的检查，如X光、MRI等，以确定具体原因并制定治疗方案。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊位于右上腹，但疼痛可能放射到右后背下方。其他症状可能包括右上腹疼痛、恶心、呕吐等。医生可能会建议进行腹部超声检查以确诊。
4.肾脏问题：肾脏感染、结石或其他疾病也可能导致后背下方疼痛。可能还伴有尿频、尿急、尿痛或血尿等症状。需要进行尿液检查和肾脏超声等检查。
5.妇科问题：女性可能会出现右下腹疼痛的问题，这与初次性生活并无直接联系。如果疼痛持续存在或伴有其他异常症状，如白带异常、性交疼痛等，建议及时就医进行妇科检查。
6.其他原因：胃溃疡、心脏问题、胸膜炎等也可能引起后背下方疼痛。
如果疼痛严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呼吸困难、恶心呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并给出相应的治疗建议。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
保持正确姿势：注意坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
避免重物提起：如果需要提重物，尽量屈膝下蹲，避免直接弯腰提起。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果疼痛是第一次出现或伴有其他异常症状，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。