关键点：红细胞和白细胞高是否严重取决于升高程度和原因，轻度升高可能不严重，生理因素或细菌感染导致的一般用药后不严重，骨髓造血异常导致的明显增高且血液黏稠度高易继发血栓形成则比较严重，出现该情况应及时就医。
一、红细胞和白细胞高的严重性判断需综合考量。若只是轻度升高，通常不严重。
1.患者存在如剧烈运动、饱餐、情绪紧张等生理因素时，可引起白细胞、红细胞增多，这种情况并不严重。
2.若是合并了细菌感染，因炎症刺激使得白细胞、红细胞增高，通过合理用药治疗后也不算严重。
二、然而，在一些白细胞和红细胞明显增高的情形下，特别是由骨髓造血功能异常所导致的，就比较严重。这是因为血液黏稠度较高，容易继发血栓形成，像真性红细胞增多症、慢性髓系白血病、原发性骨髓纤维化等疾病，因骨髓造血异常而导致红细胞或白细胞增高，这种情况一般较为严重。
尾段总结：总之，当出现红细胞和白细胞高的现象时，应尽快到医院检查就诊，在医生指导下进行相应治疗，以免延误病情。