压力性尿失禁是指腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、运动等，出现不自主的尿液自尿道外口漏出。据统计，约有40%的女性在一生中会受到压力性尿失禁的困扰。
非药物治疗有哪些方法
凯格尔运动：这是一种简单有效的锻炼盆底肌的方法。每天进行3次，每次收缩盆底肌3秒后放松，重复15 - 30次，长期坚持有助于增强盆底肌力量，改善压力性尿失禁症状。盆底肌电刺激治疗：通过仪器产生电流刺激盆底肌，促进盆底肌纤维的修复和再生，一般需要在专业医疗机构进行，每周进行数次治疗。
手术治疗适用于哪些情况
重度压力性尿失禁：当患者的压力性尿失禁症状较为严重，严重影响生活质量，且非药物治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。例如，经阴道无张力尿道中段吊带术，适用于中重度压力性尿失禁患者。年轻且有强烈治疗意愿的患者：对于一些年轻、身体状况较好且对生活质量要求较高，非手术治疗效果不理想的患者，也可以考虑手术治疗来改善症状。
还有哪些辅助治疗方式
阴道生物反馈治疗：利用生物反馈仪器，让患者感知盆底肌的活动情况，然后进行针对性的训练，帮助患者学会正确控制盆底肌，一般需要多个疗程的治疗。生活方式调整：患者应避免增加腹压的行为，如长期便秘、过度肥胖等。同时，要控制液体摄入量，尤其是在睡前减少饮水量，以减少夜间尿频和尿失禁的发生。另外，戒烟也很重要，因为吸烟会加重咳嗽，进而加重压力性尿失禁症状。