一过性脑缺血是指由于局部脑或视网膜缺血引起的短暂性神经功能缺损,症状一般在短时间内会消失,通常不超过24小时。
发病的常见原因
血管因素: 动脉粥样硬化是常见原因之一,血管内的斑块会导致血管狭窄,影响脑部血液供应。比如,颈动脉粥样硬化斑块形成,就可能引发一过性脑缺血。另外,血管痉挛也可能造成一过性脑缺血,情绪激动、寒冷刺激等都可能引起脑血管痉挛。血液成分改变: 血液黏稠度增高会影响血流速度,从而增加一过性脑缺血的发生风险。例如,某些患有红细胞增多症的患者,血液中红细胞数量过多,血液黏稠,容易出现脑部供血短暂不足的情况。还有血小板增多症患者,血小板聚集性增强,也可能影响脑部血液循环。
有哪些典型症状
脑部缺血症状: 患者可能突然出现一侧肢体无力或麻木,比如拿东西拿不稳、走路时一侧肢体活动不灵活等。也会有言语不清的表现,说话含混、不流畅。还可能出现视物模糊,一只眼睛看东西不清楚,或者双眼视物都有异常。视网膜缺血症状: 主要表现为单眼一过性黑矇,就是眼睛突然发黑,但是很快又能恢复正常视力。这是因为视网膜缺血导致的,是一过性脑缺血在眼部的典型表现。
如何预防一过性脑缺血
控制基础疾病: 有高血压的患者要把血压控制好,一般建议将血压控制在140/90mmHg以下,如果有糖尿病等合并症,可能需要控制得更低。对于高血脂患者,要通过饮食控制和必要时的药物治疗来降低血脂,使低密度脂蛋白胆固醇等指标达标。健康生活方式: 要合理饮食,减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入,多吃蔬菜水果、全谷类食物等。还要适量运动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等。同时要戒烟限酒,吸烟会损伤血管内皮,饮酒过量也对血管不利,所以要尽量避免。
