子宫脱垂的治疗方案需根据患者年龄、脱垂程度等因素来定。一般来说，轻度子宫脱垂可通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方案
盆底肌肉锻炼： 患者可进行凯格尔运动，每天进行3次，每次收缩盆底肌肉3秒以上后放松，持续15 - 30分钟。这种锻炼有助于增强盆底肌肉的力量，对轻度子宫脱垂有一定的改善作用。子宫托治疗： 子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的工具。适用于不同程度子宫脱垂的患者。子宫托有不同的规格，需要根据患者的具体情况选择合适的型号，并且需要定期取出、清洗和重新放置。
手术治疗方案
曼氏手术： 包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。适用于年龄较轻、宫颈较长的子宫脱垂患者。该手术可以纠正子宫的位置，同时修复阴道前后壁的脱垂情况。经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术： 适用于年龄较大、无需考虑生育功能的子宫脱垂患者。手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁，消除子宫脱垂的根源。阴道封闭术： 适用于年老体弱不能耐受较大手术且子宫颈无恶变可疑者。该手术将阴道前后壁部分封闭，使子宫不再脱出，但会使患者失去性交功能。
其他注意事项
对于有慢性咳嗽、便秘等增加腹压情况的患者，需要积极治疗这些疾病，因为长期腹压增加会加重子宫脱垂的程度。同时，患者在治疗后要注意休息，避免重体力劳动，保持大便通畅，定期进行复查，以了解子宫脱垂的恢复情况。