女性肾阳虚多与多种因素相关。从中医角度来看，先天禀赋不足是一个原因，比如有些女性生来体质就偏阳虚，这种先天性的体质基础就可能导致肾阳虚。另外，后天的一些不良生活习惯也会引发肾阳虚，像长期居住在寒冷潮湿的环境中，人体容易受寒湿侵袭，久而久之损伤肾阳；还有过度劳累，长期过度劳累会耗伤正气，其中就包括肾阳，比如有些女性工作压力大，长期加班劳累，就可能出现肾阳虚的情况；再者，久病不愈也会损伤肾阳，一些慢性疾病长期困扰女性，身体正气不断被消耗，肾阳也会随之受损。
一、先天因素方面
遗传体质影响：如果家族中有肾阳虚的遗传倾向，女性在出生时就可能携带相关体质因素。比如家族中长辈有长期畏寒怕冷、腰膝酸软等肾阳虚表现，那么后代女性患肾阳虚的几率相对可能会高一些。一般来说，这种先天遗传因素导致的肾阳虚，从出生起就可能埋下隐患，但具体发病还会受后天因素影响。
二、生活环境因素
寒冷潮湿环境作用：长期处于寒冷、潮湿的环境中，会使女性机体受到寒湿之邪的侵袭。例如，有些女性工作或生活在地下室等比较潮湿阴冷的地方，长时间受寒湿之气影响，就容易损伤肾阳。研究发现，长期处于湿度大于60%、温度低于20℃的环境中，女性肾阳受损的风险会增加。
三、生活习惯因素
过度劳累的损害：现代女性往往承担着工作、家庭等多方面的压力，长期过度劳累会耗伤人体正气。像有些女性每天工作时间过长，经常加班熬夜，身体得不到充分休息，就会影响肾阳的功能。一般连续长时间工作超过8小时且缺乏有效休息，持续3个月以上，就可能对肾阳造成一定损伤。
四、疾病因素
慢性疾病的耗伤：一些慢性疾病会不断损耗人体阳气，其中包括肾阳。比如患有慢性肾炎、慢性盆腔炎等疾病的女性，疾病长期不愈，身体正气逐渐被消耗，肾阳就会受到影响。以慢性肾炎为例，患病时间超过1年以上，就可能逐渐出现肾阳虚的相关症状，如畏寒肢冷、腰膝冷痛等。