五味子是常见的中药材，具有多种功效。它能对人体的多个系统起到调节作用。
对呼吸系统的功效
保护肺部：五味子对呼吸系统有一定的保护作用。研究表明，它可以减轻肺部炎症反应。比如在一些实验模型中，给予五味子处理后，肺部的炎性细胞浸润情况有所改善。缓解咳嗽：对于因肺虚等引起的咳嗽有一定的缓解作用。它能通过调节机体的免疫等功能，来减轻咳嗽症状。
对神经系统的功效
镇静安神：五味子具有镇静安神的效果。它可以影响神经系统的递质代谢等。例如，能在一定程度上调节大脑中5 - 羟色胺等神经递质的水平，从而帮助人们缓解紧张情绪，有助于睡眠。提高记忆力：有研究发现，五味子可能对提高记忆力有一定帮助。它可以改善大脑的代谢功能，对一些因年老等原因导致的记忆力减退可能有一定的改善作用，但具体机制还在进一步研究中。
对心血管系统的功效
保护心脏：五味子对心脏有保护作用。它可以增加心肌的营养性血流量，改善心肌细胞的能量代谢。在一些心脏缺血再灌注损伤的模型中，五味子能减轻心肌的损伤程度。调节血压：有一定的调节血压的作用。它可以通过影响血管的紧张度等机制，在一定程度上使血压保持相对稳定的状态。不过，它的降压作用比较温和，不能替代降压药物用于高血压的治疗。