小孩发烧时可以适量吃蒸鸡蛋，但要注意食用量和烹饪方式。一般来说，小孩发烧期间消化功能可能会减弱，适量吃些蒸鸡蛋能补充一定营养。
蒸鸡蛋的营养成分
蛋白质含量：鸡蛋富含优质蛋白质，一个鸡蛋大约含7克左右蛋白质，蒸鸡蛋后蛋白质更容易被人体消化吸收，能为发烧的小孩补充能量。其他营养：还含有卵磷脂、维生素等营养成分，对小孩身体恢复有一定帮助。
食用蒸鸡蛋的注意事项
适量原则： 小孩发烧时不宜过量吃蒸鸡蛋，一般1 - 2个鸡蛋做成的蒸鸡蛋比较合适。因为过量食用可能会加重胃肠负担，导致消化不良，出现腹胀、腹泻等情况。烹饪清淡： 制作蒸鸡蛋时要尽量清淡，不要添加过多油、盐等调料。过于油腻或重口味的蒸鸡蛋可能会刺激小孩的肠胃，不利于病情恢复。
发烧时的饮食建议
多吃清淡易消化食物： 除了蒸鸡蛋，还可以给小孩吃一些米粥、面条等。米粥容易消化，还能补充水分；面条也是比较温和的食物，能为小孩提供能量。补充水分： 发烧会使小孩身体流失较多水分，要多让小孩喝温开水，也可以喝一些新鲜的果汁，如橙汁、苹果汁等，既补充水分又能补充维生素，但果汁要稀释后再给小孩喝。多吃蔬菜水果： 像胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等蔬菜水果可以适当给小孩吃一些。蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于增强小孩的免疫力，促进身体恢复。