总胆固醇的正常范围一般是成人总胆固醇＜5.2mmol/L，边缘升高范围是5.2~6.2mmol/L，而≥6.2mmol/L则属于升高。
不同人群的参考范围差异
成年人： 一般来说，成年人的总胆固醇正常范围是小于5.2mmol/L。如果总胆固醇在5.2~6.2mmol/L之间，属于边缘升高；当总胆固醇≥6.2mmol/L时，就提示总胆固醇升高了。儿童： 儿童的总胆固醇正常范围会随着年龄有所不同。比如，对于17岁以下的儿童青少年，总胆固醇正常范围通常低于4.1mmol/L，边缘升高范围在4.1~5.18mmol/L，而≥5.18mmol/L则为升高。
总胆固醇异常的影响
总胆固醇升高的影响： 总胆固醇升高往往与心血管疾病的发生风险增加相关。长期总胆固醇升高，会使脂质在血管壁沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，导致血管狭窄，影响血液供应。例如，冠状动脉发生粥样硬化时，会引起冠心病，出现心绞痛、心肌梗死等情况；脑动脉发生粥样硬化时，可能引发脑梗死等脑血管疾病。总胆固醇降低的情况： 虽然总胆固醇降低相对少见，但也可能存在问题。比如，严重肝脏疾病患者可能出现总胆固醇降低，因为肝脏是合成胆固醇的重要场所，肝脏病变会影响胆固醇的合成。此外，营养不良的人也可能出现总胆固醇降低，因为身体缺乏合成胆固醇的原料等。
如何监测总胆固醇
定期体检： 普通人建议至少每年检查一次血脂，其中就包括总胆固醇的检测。对于有心血管疾病家族史、肥胖、高血压、糖尿病等高危因素的人群，建议每半年检测一次总胆固醇。通过定期检测，可以及时发现总胆固醇的变化情况。检测前注意事项： 在检测总胆固醇前，需要空腹12~14小时，这样能保证检测结果的准确性。因为进食会影响血脂水平，尤其是高脂饮食后，总胆固醇等血脂指标可能会升高，从而干扰检测结果的判断。