月经颜色发黑且量少，可能是以下原因引起：
1.气滞血瘀：如果女性情志不畅，肝气郁结，气机阻滞，血行不畅，就容易导致月经颜色发黑且量少。此外，感受寒邪，寒邪侵袭人体，血被寒凝，也会导致月经颜色发黑且量少。
2.气血两虚：如果女性平时饮食不规律，或者过度劳累，损伤脾胃，导致气血生化不足，或者久病不愈，气血两伤，也会出现月经颜色发黑且量少的情况。
3.肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，导致肾气亏损，精血不足，血海空虚，也会出现月经颜色发黑且量少的症状。
针对以上原因，可以采取以下措施进行调理：
1.保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
2.注意保暖，避免着凉，尤其是在经期。
3.饮食要规律，避免过度节食或者暴饮暴食。
4.注意休息，避免过度劳累。
5.可以在医生的指导下服用一些活血化瘀的中药进行调理，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。
需要注意的是，如果月经颜色发黑且量少的情况持续时间较长或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，青春期少女和更年期妇女出现月经异常，应及时就医，排除器质性病变。