月经发黑又少可能是宫寒、气滞血瘀、气血不足等原因所致，可以通过中药调理、饮食调理、日常护理等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.宫寒：指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等症状。宫寒是月经异常的常见原因之一，可能导致月经颜色发黑、量少等问题。
2.气滞血瘀：指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。气滞血瘀多因情志内伤，抑郁不遂，气机阻滞而致血瘀；或因闪挫外伤，致使气血瘀阻，以及所生病证的病机。气滞血瘀可能会影响经血的排出，导致月经颜色发黑、量少等问题。
3.气血不足：气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足也可能导致月经异常，出现月经颜色发黑、量少等问题。
患者在治疗期间需要注意保暖，可适当食用红枣、桂圆、阿胶等食物，避免食用辛辣、寒凉、油腻等食物，如辣椒、冷饮、肥肉等。