血脂高在饮食方面有一定的要求。在食物方面，要遵循低胆固醇、低脂肪、低糖的饮食原则，像动物内脏、蟹黄、鱼籽等高胆固醇食物，奶油、肥肉、坚果类等高脂肪食物，以及蛋糕、甜点等高糖食物都不建议吃，同时还要戒烟戒酒。在水果方面，虽然一般没有明显禁忌，但要注意尽量别吃热量过高的水果如牛油果、榴莲等，以免热量堆积转化为脂肪，而如果患者明确对某种水果过敏，无论血脂高不高都应避免食用，若不明确，则要避免食用芒果等易致敏水果，以防诱发过敏反应。
一、食物方面：
1.低胆固醇：动物内脏、蟹黄、鱼籽等食物富含胆固醇，过多摄入会增加血液中胆固醇含量，加重血脂高的状况。
2.低脂肪：奶油、肥肉、坚果类食物脂肪含量高，食用后易导致血脂升高。
3.低糖：蛋糕、甜点等含糖量高，过多食用可能影响血糖和血脂代谢。
4.戒烟戒酒：吸烟和饮酒会对血脂代谢产生不良影响。
二、水果方面：
1.热量过高的水果：牛油果、榴莲等热量较高，可能导致多余热量转化为脂肪，不利于血脂的控制。
2.易致敏的水果：对于明确过敏的水果要避免，不明确时要谨慎对待芒果等易致敏水果，预防过敏反应。
总之，血脂高的人在饮食上要多加注意，科学合理地选择食物和水果，以利于控制血脂，维护身体健康。