血压高压110mmHg低压90mmHg不正常，属于舒张压偏高。
血压值的正常范围界定
正常血压的收缩压（高压）应在90~139mmHg之间，舒张压（低压）应在60~89mmHg之间。所以高压110mmHg在正常范围内，但低压90mmHg已经接近舒张压的高值范围了，需要留意。
可能导致低压偏高的因素
生活方式方面：长期精神紧张、压力大，会使交感神经兴奋，导致外周血管阻力增加，从而影响舒张压。例如一些从事高强度脑力工作的人，长期处于精神紧绷状态，就较容易出现舒张压异常。还有缺乏运动的人，身体代谢能力下降，血管弹性可能变差，也可能引发舒张压偏高。饮食因素：高盐饮食是常见诱因，摄入过多钠盐会使体内钠水潴留，血容量增加，进而升高血压，其中对舒张压的影响较为明显。比如每天盐摄入量超过6克的人群，相较于低盐饮食者，舒张压升高的风险更高。
应对舒张压偏高的措施
非药物干预：首先要调整生活方式，保证充足睡眠，每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠，让身体得到充分休息，有助于调节神经功能。其次要适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走，速度保持在每分钟60~100米，每次持续30分钟左右，长期坚持能改善血管弹性，降低血压。在饮食上要限盐，将每天盐摄入量控制在6克以内，同时减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物。定期监测：要定期测量血压，最好每天固定时间测量，比如早晨起床后和晚上睡觉前，观察血压变化情况。如果经过一段时间的非药物干预，舒张压仍不能恢复正常，就需要及时就医，在医生评估下考虑是否需要进行药物干预。