左后脑勺下面隐隐作痛可能由多种原因引起，比如肌肉紧张性头痛，一般来说，如果是轻度的肌肉紧张导致的左后脑勺下面隐隐作痛，通过适当休息可能会有所缓解，但如果持续不缓解或疼痛加重则需要进一步就医。
可能的原因及相关情况
颈椎病因素
颈椎病变刺激神经： 长期保持不良姿势，如低头看手机、电脑等，可能导致颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，这些病变可能会刺激周围的神经，从而引起左后脑勺下面隐隐作痛。一般长期低头人群更容易出现这种情况，据统计，长时间伏案工作人群中约有一定比例会出现因颈椎病导致的头部相关疼痛。颈椎曲度改变： 不良姿势还可能使颈椎正常的生理曲度发生改变，进而影响颈部肌肉和神经的正常状态，引发疼痛。比如正常颈椎有一定的前凸曲度，长期不良姿势会使曲度变直甚至反弓，从而诱发疼痛。
肌肉劳损因素
颈部肌肉过度紧张： 颈部肌肉长时间处于紧张状态，比如长时间低头劳作、剧烈运动后颈部肌肉疲劳等，都可能导致肌肉劳损，引起左后脑勺下面隐隐作痛。例如，一些从事重体力劳动且需要频繁低头的工人，就容易出现颈部肌肉劳损相关疼痛。睡眠姿势不当： 睡眠时枕头高度不合适或睡眠姿势不正确，会使颈部肌肉持续处于不正常的拉伸或紧张状态，久而久之也可能引发左后脑勺下面的隐痛。一般不合适的枕头可能导致颈部肌肉在睡眠中无法放松，长期下来容易出现问题。
神经性因素
枕大神经卡压： 枕大神经受到卡压也可能导致左后脑勺下面隐隐作痛。枕大神经是从颈椎发出的神经，当颈部受到外伤、炎症等因素影响时，可能会卡压枕大神经，引起疼痛。比如颈部曾经受过伤的人，就有一定概率出现枕大神经卡压导致的头部疼痛。病毒感染累及神经： 如带状疱疹病毒感染累及头部神经时，也可能出现局部疼痛，其中就可能包括左后脑勺下面的隐痛情况。在病毒感染前期，可能会有局部皮肤感觉异常等先兆表现。