左侧脖子突然疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉扭伤或拉伤：长时间保持不良姿势、过度运动或突然的颈部运动可能导致肌肉扭伤或拉伤。建议休息，避免进一步损伤，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎疾病可能压迫神经根，引起颈部疼痛。此外，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行颈椎影像学检查，并根据医生建议进行治疗。
3.淋巴结炎：颈部淋巴结感染或炎症可导致淋巴结肿大和疼痛。可能伴有发热、喉咙疼痛等症状。可以使用抗生素治疗，如果症状严重或持续不缓解，应就医诊治。
4.扁桃体炎或咽炎：喉咙部位的感染也可能引起颈部淋巴结肿大和疼痛。同时可能伴有喉咙疼痛、咳嗽等症状。治疗通常包括使用抗生素和对症治疗。
5.其他原因：甲状腺问题、外伤、感染、血管疾病等也可能导致左侧脖子突然疼痛。
需要注意的是，疼痛的原因可能因人而异，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，如呼吸困难、吞咽困难、头晕等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，保持良好的颈部姿势、避免长时间低头、适度运动等也有助于预防颈部疼痛的发生。