子宫肌瘤术后适合吃容易消化和吸收的食物，如小米粥、鲫鱼汤、排骨汤等。
一、小米粥：其富含维生素、纤维素、脂肪、氨基酸等多种营养成分。具有健胃和健脾的功效。患者适量饮用小米粥，一方面能有效补充体内所需营养，另一方面因其易消化吸收的特点，很适合术后食用。
二、鲫鱼汤：含有优质蛋白质，能促进伤口愈合。做完子宫肌瘤手术后，适量饮用鲫鱼汤对患者的恢复十分有益。
三、排骨汤：术后身体通常较为虚弱，而排骨汤含有脂肪、维生素和蛋白质等，具有补中益气、滋阴健脾的作用。适量饮用排骨汤有助于患者身体快速恢复。
总之，无论何种手术，术后患者身体往往较为虚弱，需要及时补充营养，但此时胃部功能相对较弱，所以需要补充易消化或易吸收的食物。