感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染导致睡不着觉翻来覆去且全身不舒服，这可能由病毒感染或细菌感染引发。为此需要尽快前往医院就诊检查，以明确具体病因。具体情况如下：
一、病毒感染：
1.可能诱因：往往与受凉、气候变化、过度劳累、饮酒等因素相关。
2.常见病毒：包括鼻病毒、腺病毒、流感病毒、人类副流感病毒等。
3.症状表现：会有打喷嚏、流鼻涕、头疼、高热、咳嗽、食欲下降、全身肌肉酸痛、疲乏无力等症状。若这些症状较为严重，就会对睡眠质量产生影响，比如表现为睡不着觉、失眠、多梦等。
4.治疗方法：需遵医嘱服用复方对乙酰氨基酚片、氢溴酸右美沙芬片、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
5.日常注意：平时要注重多休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，避免过度劳累。
二、细菌感染：
1.常见致病菌：有溶血性链球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。
2.症状体现：会出现咳嗽、咳脓痰、咽喉肿痛、畏寒、发热、头痛、全身酸痛等症状。同时也会干扰患者的睡眠质量，出现失眠、多梦、睡眠浅等现象。
3.治疗措施：要遵医嘱服用阿奇霉素片、布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
4.日常饮食：日常饮食应保持清淡、营养且易消化，避免暴饮暴食。
总之，当出现上呼吸道感染引起睡眠不佳等情况时，要及时明确病因并采取相应的治疗措施，同时注意日常的护理和调养。