女友月经来时通常不建议做爱。因为月经期间女性生殖系统抵抗力下降，此时同房容易引发多种健康问题。
经期同房对女性健康的影响
感染风险增加： 月经期间，宫颈口处于开放状态，同房时细菌等容易侵入宫腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。据统计，经期同房导致女性患妇科炎症的概率比非经期高出很多。影响月经周期： 同房时的刺激可能会导致子宫收缩异常，从而影响月经的正常周期，出现月经淋漓不尽或者月经周期紊乱等情况。
对男性健康的潜在影响
感染风险： 男性可能会接触到女性的经血，虽然男性感染相关疾病的概率相对女性低，但也有感染尿道炎等疾病的可能。
正确的经期护理建议
保持清洁： 月经期间要注意外阴的清洁，每天用温水清洗外阴，但要避免冲洗阴道内部，防止破坏阴道的酸碱平衡。避免剧烈运动： 月经期间身体相对虚弱，应避免剧烈运动，可适当进行一些舒缓的活动，如散步等。注意休息： 保证充足的睡眠，让身体得到良好的恢复，经期女性身体抵抗力下降，充足休息有助于维持身体的正常机能。