宝宝发烧时突然抖一下，若仅一下通常问题不大，但若持续抖动则需鉴别是发烧寒战抖动还是高热引起的惊厥，具体如下：
一、若是寒战抖动，其没有节律性，有时高烧尤其是细菌感染导致发烧时会出现寒战，表现为无节律的抖动。
二、要是高热惊厥，会出现有节律的抽动，且还会伴有意识丧失，此时应刺激人中以尽快止住高热惊厥，因为惊厥会对脑细胞造成伤害。
三、如果只是突然抖一下随后很快缓解，通常问题不大，这和高热后神经系统兴奋性增强有关，并非惊厥，所以家长无需过度担心。
尾段总结：宝宝发烧时抖动情况需仔细观察和辨别，不同情况有不同特点和应对方法，家长要对此有所了解和重视。