去除痤疮可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方法。一般来说,轻度痤疮通过日常护理结合外用药膏可能就能改善,中重度痤疮可能需要综合治疗。
日常护理要点
清洁皮肤: 每天用温和的洁面产品清洁面部,可选择氨基酸类洁面乳,每天清洁1 - 2次即可,过度清洁会破坏皮肤屏障,加重痤疮。比如早上起床后和晚上睡前各清洁一次。避免刺激: 要避免用手挤压、搔抓痤疮,因为这样容易导致炎症加重,还可能留下痘印、痘疤。另外,也要避免使用过于油腻的护肤品和化妆品,这类产品可能会堵塞毛孔,诱发或加重痤疮。
药物治疗选择
外用药物: 常用的有过氧苯甲酰凝胶,它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。还有维A酸类药物,如阿达帕林凝胶,能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺,但使用初期可能会有轻度刺激反应,如局部红斑、脱屑,需低浓度或小范围试用。口服药物: 对于中重度痤疮,可能会用到抗生素,如四环素类的米诺环素,但要注意8岁以下儿童禁用四环素类药物;还有异维A酸,它可以减少皮脂腺分泌、抗炎,但异维A酸有致畸作用,育龄期男女服药期间及停药后3个月内需严格避孕。
物理治疗方式
光动力治疗: 适用于中重度痤疮。是将光敏剂5 - 氨基酮戊酸涂于患处,经光照射后,产生单线态氧,破坏皮脂腺细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌等,从而达到治疗痤疮的目的。一般需要多次治疗,每次治疗间隔一定时间。红蓝光治疗: 红光可以穿过皮肤浅层组织,刺激细胞产生三磷酸腺苷(ATP),促进细胞新陈代谢;蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌。红蓝光治疗通常每周进行2 - 3次,一个疗程大概需要10 - 15次左右,对轻中度痤疮有较好的疗效。
