长期过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗等方式综合治疗。一般来说，规范治疗能有效控制症状，提高生活质量。
避免接触过敏原
了解过敏原： 可以通过过敏原检测，如皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测等，明确对哪些物质过敏，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。例如，在花粉传播季节，了解当地花粉的种类和浓度。减少接触： 如在花粉高峰期，尽量减少外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候；室内使用空气净化器和防尘螨的床上用品，如防尘螨的床垫套、枕套等，定期清洗床单被罩等。
药物治疗
鼻用糖皮质激素： 是治疗长期过敏性鼻炎的常用药物，如糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能有效减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，一般每天使用1次，连续使用数周甚至数月，安全性较好，但长期使用需注意可能的局部刺激等不良反应。抗组胺药： 分为口服和鼻用两种，口服的如氯雷他定片等，鼻用的如氮卓斯汀鼻喷雾剂等，能迅速缓解鼻痒、打喷嚏和流涕等症状，口服抗组胺药一般每天服用1次，鼻用抗组胺药每天使用2次左右，其副作用相对较小，一般耐受性良好。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗： 对于尘螨过敏的长期过敏性鼻炎患者可采用，是将标准化的尘螨变应原提取物制成舌下含服制剂，逐渐增加剂量，使机体对尘螨变应原产生耐受，一般需要持续治疗3 - 5年左右，能从根本上改善过敏体质，但治疗过程中需密切观察可能出现的局部和全身反应。皮下注射免疫治疗： 也是针对尘螨等过敏原的免疫治疗方法，通过定期皮下注射逐渐增加剂量的过敏原提取物，诱导免疫耐受，但该方法需要在医院进行，且有发生严重过敏反应的风险，治疗过程中需严格遵循医生的操作和观察。