关键点：中医认为寒湿的症状体现在多方面，包括影响脾胃功能，导致脘腹痞闷胀痛等；易损伤脾阳致脾肾阳虚，引起女性相关症状和男性相关症状；使气血运行受阻，引发一系列症状，严重者建议中医科就诊调理。
一、寒湿影响脾胃功能
1.当寒湿内盛，中阳受困，脾气被遏，运化失司时，主要对脾胃功能产生不良影响。
2.具体症状可能有脘腹痞闷胀痛、口中黏腻、不思饮食、大便溏泄等。
3.应对建议是避免进食寒凉食物，适量食用生姜、当归、黄芪等具有驱寒、温补作用的食物。
二、寒湿损伤脾阳致脾肾阳虚
1.寒湿困遏阳气，易损伤脾阳，进而导致脾肾阳虚的情况。
2.对女性而言，可能会出现白带增多、外阴瘙痒、痛经等症状；对男性来说，可能会有阴茎勃起不坚等症状。
三、寒湿致气血运行受阻
1.体内有寒湿会使气血运行受阻。
2.会引发疲乏、困重、畏寒、手足冰冷、脚踝浮肿等症状，部分人群还会出现面色发白、发青、发暗、发黑等表现，且颜色越暗代表寒湿越重。
尾段总结：综上所述，寒湿会引发多种身体症状，对脾胃功能、脾肾阳虚以及气血运行都有影响，严重时要及时到中医科就诊，让中医医生通过辨证用药进行调理。