眼珠子胀痛可能由以下原因引起：
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读、开车等，导致眼睛疲劳、干涩，进而引起胀痛。
2.眼部疾病：如角膜炎、虹膜炎、青光眼等，可能导致眼睛疼痛、红肿、视力模糊等症状。
3.眼压升高：青光眼是一种常见的致盲性眼病，其特征是眼压升高，可导致眼睛胀痛、头痛、恶心等症状。
4.三叉神经痛：三叉神经痛可引起眼部放射性疼痛，表现为一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛。
5.其他：鼻窦炎、颅内病变等也可能引起眼睛胀痛。
如果出现眼珠子胀痛，建议及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些缓解眼睛胀痛的方法：
1.休息：停止使用电子设备，让眼睛得到充分的休息。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可缓解眼睛疲劳。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的肌肉，缓解眼部压力。
4.眼药水：使用人工泪液等眼药水，缓解眼睛干涩。
需要注意的是，如果眼睛胀痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、头痛、恶心等，应及时就医，以免延误病情。