胸部一碰就疼可能由乳腺炎、乳腺增生、肋软骨炎等引起，也可能是乳腺癌。
一、乳腺炎：这通常由细菌感染或乳汁淤积导致。其症状主要是乳房有显著的胀痛感，还可能伴有发烧现象。当细菌侵袭乳腺组织，引发炎症反应，会导致乳腺红肿、疼痛，而乳汁淤积不能及时排出时，也会引发疼痛等不适。
二、乳腺增生：属于良性病变，多因体内激素水平偏高所致。一般在月经来潮前，胸部会出现明显疼痛。激素水平的波动会刺激乳腺组织增生，从而产生疼痛症状。
三、肋软骨炎：若是胸周围疼痛，可能患上肋软骨炎，常由细菌感染或外伤引起。细菌感染会引发局部炎症，导致疼痛，而胸部受到外伤冲击等也可能损伤肋软骨，进而出现疼痛。
如果胸部疼痛较为严重，应尽早前往医院进行诊断和治疗。总之，胸部一碰就疼的原因较多，要引起重视，及时就医明确原因。