硬度不够一般指勃起功能障碍，时间短通常指早泄，而导致勃起功能障碍和早泄的原因可能有身体疲劳、心理压力、肾虚、性功能障碍、高血压等。以下进行具体分析：
一、身体疲劳
工作过于繁重，休息时间严重不足，导致身体处于疲劳状态，精力匮乏，难以支撑性生活所需要的精力消耗，从而出现勃起功能障碍和早泄的情况。这种情况下，在进行性生活之前应注重劳逸结合，保证充足的休息。
二、心理压力
例如焦虑情绪、工作带来的巨大压力等心理方面的因素，容易引发勃起功能障碍和早泄。对此，平时应多和伴侣以及朋友交流沟通，以缓解心理压力，保持平和的心态，这对疾病的恢复是有帮助的。
三、肾虚
如果作息不规律、生活方式不当、存在频繁手淫等情况，就容易造成肾脏亏虚，进而致使性功能下降，表现出勃起功能障碍和早泄等问题。可以适当食用一些具有补肾作用的食物，如羊鞭、猪腰等，来改善这种状况。
四、性功能障碍
该疾病主要与伴侣因素、双方关系、个体因素、病理因素等相关，其症状表现为性高潮障碍、性欲减退、阴茎勃起障碍等。可在医生指导下使用药物治疗，如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等。
五、高血压
高血压主要与年龄、遗传、不良生活方式等因素有关，会出现头疼、心律失常、心悸等不适症状，而且高血压容易使阴茎内的血管出现异常，从而引起勃起功能障碍和早泄。建议在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物来控制血压。
总之，如果出现不适症状，建议立即就医，切不可自行盲目使用药物进行治疗。