男人硬度不够、时间短可能由多种因素引发，涵盖心理、生理以及疾病等层面。
心理因素：
一、精神心理因素对男性性功能影响重大。例如紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，还有性经验缺乏、夫妻关系不和谐等，都可能致使男性性功能受影响，出现勃起不坚或时间较短的情况。
生理因素：
二、随着年龄增长，男性性功能或许会逐渐下降，这源于身体机能减退、激素水平改变等因素。另外，不良生活习惯，像是长期吸烟、过度酗酒、缺少运动等，也可能给性功能带来负面效应。
疾病因素：
1.一些器质性疾病会导致男性性功能失常，比如高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等慢性疾病能影响血管与神经功能，从而对勃起产生影响。
2.神经系统病变如帕金森病也可能引发勃起功能障碍。
3.内分泌系统疾病如甲状腺功能亢进可能干扰激素水平与性功能。
针对上述原因，可采取相应举措改善男性性功能。首先，保持良好心态和健康生活习惯极为关键，避免过度压力，保持积极生活态度，加强锻炼等均有助于提升性功能。其次，若存在慢性疾病或其他健康问题，应积极治疗并控制病情。最后，倘若问题持续存在或严重影响生活质量，建议就医并进行相关检查以明确病因，在医生指导下采取合适的治疗措施。
总之，男性硬度和时间问题的原因多样，需根据具体情况采取针对性措施来改善。