小孩子睡觉头部出汗，可能是正常生理现象，也可能与疾病等有关。一般来说，婴幼儿新陈代谢旺盛，植物神经发育不完善，睡觉时头部出汗较常见。如果是环境因素导致，室温过高（如超过25℃）、盖被过厚等都可能引起孩子头部出汗。
环境因素影响
室温过高： 当室内温度处于25℃以上时，孩子新陈代谢加快，就容易通过出汗来散热，尤其是头部。这时候可以将室温调节到20 - 25℃左右，给孩子穿轻薄透气的棉质衣物睡觉，帮助减少头部出汗。盖被过厚： 如果给孩子盖的被子过厚，会影响身体散热，也容易导致头部出汗。可以根据季节和室温选择合适厚度的被子，比如春秋季可以给孩子盖1 - 2层薄被。
生理因素导致
新陈代谢快： 小孩子相比成人新陈代谢速度快很多，产热也多，而头部是散热的一个重要部位，所以容易出现头部出汗的情况。这是正常的生理现象，随着孩子年龄增长，新陈代谢逐渐趋于稳定，这种情况会有所改善。一般1岁以内的婴儿这种情况相对更常见，随着孩子长到2 - 3岁，情况会有所缓解。
疾病因素引起
维生素D缺乏性佝偻病： 孩子缺乏维生素D时，会影响钙的吸收和利用，导致神经兴奋性增高，出现多汗的情况，尤其以头部出汗明显，还常伴有夜间哭闹、枕秃等表现。如果怀疑是这种情况，需要带孩子去医院检测维生素D水平等，在医生指导下补充维生素D和钙剂。一般建议孩子出生后15天开始补充维生素D，每天400 - 800国际单位。感染性疾病： 当孩子患有感冒、肺炎等感染性疾病时，身体处于应激状态，也可能出现出汗增多，包括头部出汗。比如孩子患肺炎时，除了头部出汗，还可能伴有发热、咳嗽、呼吸急促等症状。这时候需要及时就医，针对感染进行相应治疗。