例假突然提前十天，可能与以下因素有关：
1.内分泌失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张或情绪波动较大的状态，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些生活习惯的改变，如熬夜、过度节食、运动量过大等，也可能导致内分泌紊乱，引起例假提前。
2.药物影响：某些药物，如紧急避孕药、孕激素类药物等，可能会干扰正常的月经周期，导致例假提前。
3.妇科疾病：一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等，可能会导致子宫异常出血，引起例假提前。
4.卵巢功能异常：卵巢功能早衰、黄体功能不足等，也可能导致例假提前。
5.其他因素：环境改变、气候变化、过度劳累等，也可能对月经产生影响，导致例假提前。
如果出现例假突然提前十天的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意保暖，避免食用辛辣、刺激性食物等。如果是由于疾病引起的例假提前，应积极治疗原发疾病。此外，如果有性生活的女性，还应注意排除怀孕的可能。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此出现例假提前的原因也可能不同。如果对例假提前的情况有疑虑，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。