姨妈通常所指的就是月经。来月经时肚子不舒服，这可能是由受寒、痛经、盆腔炎等因素引起的，应尽快前往医院就诊并接受治疗。具体情况如下：
一、受寒：
1.若是患者在月经期间处于寒冷、潮湿的环境中，可能会使腹部受到影响；或者在月经期食用了冰淇淋、冷饮等寒凉食物，也会让腹部受到寒冷刺激，从而出现腹部疼痛的现象。
2.缓解方法可以是使用暖宝宝或热毛巾敷在腹部，这样疼痛通常能够得到一定程度的缓解。
二、痛经：
1.指在月经前后或月经期间，子宫腔内存在淤血或血液不能正常循环和排出，就可能引发下腹部疼痛、腹胀、腰痛等不适症状。
2.可在医生的指导下使用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解症状，这些药物能够促进腹部的血液循环，有利于月经血的排出。
三、盆腔炎：
1.是指女性盆腔器官的炎症，包含子宫、卵巢和输卵管，子宫内膜炎、输卵管炎和卵巢炎通常也被归为盆腔炎。可能伴有月经不调、腹部疼痛、分泌物有异味等症状。
2.可根据医生的建议使用康妇消炎栓、妇科千金片等药物进行治疗。
除上述病因外，经期腹部疼痛还可能是由阴道炎导致，所以建议及时到医院进行检查，以便对症治疗。
总之，对于月经期间肚子不舒服的情况，要明确原因，然后采取针对性的治疗措施，以保障身体健康。