要判断宝宝是否积食发烧，可以从以下几个方面进行分析：
1.观察宝宝的症状：
食欲下降：宝宝可能不想吃东西，或者吃的量明显减少。
口臭：宝宝的口腔可能有异味，尤其是呼出的气体有酸腐味。
腹胀：宝宝的腹部可能会鼓鼓的，摸起来有点硬。
便秘：宝宝可能会出现便秘的情况，排便困难或粪便干燥。
发热：宝宝的体温可能会升高，但要注意与其他原因引起的发热区分开来。
2.检查宝宝的舌苔：积食的宝宝舌苔可能会增厚，而且舌苔的颜色可能会偏白或偏黄。
3.了解宝宝的饮食情况：如果宝宝最近吃了过多的肉类、油腻食物或难以消化的食物，可能会增加积食的风险。
4.观察宝宝的精神状态：积食的宝宝可能会显得烦躁不安、哭闹不止或无精打采。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，而且积食发烧也可能伴随着其他疾病的症状。如果怀疑宝宝积食发烧，最好及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
此外，为了预防宝宝积食发烧，家长可以注意以下几点：
1.合理安排宝宝的饮食，避免过度喂养，尤其是避免给宝宝吃过多的零食和油腻食物。
2.培养宝宝良好的饮食习惯，定时进餐，避免边吃边玩。
3.注意宝宝的腹部保暖，避免着凉。
4.多给宝宝喝水，促进消化和代谢。
5.适当增加宝宝的运动量，有助于增强脾胃功能。
如果宝宝出现发热症状，家长可以先测量宝宝的体温，如果体温在38.5℃以下，可以采取物理降温的方法，如用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或给宝宝使用退热贴。如果体温超过38.5℃，或宝宝出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医，并按照医生的建议使用退烧药。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有需要，及时复诊。