宝宝积食发烧是一种常见的病症，主要是由于饮食过量或过于油腻，导致脾胃功能受损，食物在体内积滞，产生热量，从而引起发烧。以下是一些判断宝宝积食发烧的方法和相关症状及应对方法：
1.查看宝宝的舌苔：如果宝宝的舌苔白厚，或者黄厚，说明宝宝积食了。
2.观察宝宝的口腔：如果宝宝的口腔有异味，或者口臭，说明宝宝积食了。
3.摸摸宝宝的肚子：如果宝宝的肚子鼓鼓的，或者有点硬，说明宝宝积食了。
4.测量宝宝的体温：如果宝宝的体温比平时高，或者有点低热，说明宝宝积食了。
5.观察宝宝的食欲：如果宝宝的食欲不好，或者不想吃东西，说明宝宝积食了。
6.观察宝宝的大便：如果宝宝的大便干燥，或者有口臭，说明宝宝积食了。
7.观察宝宝的睡眠：如果宝宝的睡眠不好，或者翻来覆去，说明宝宝积食了。
如果宝宝出现积食发烧的症状，可以采取以下方法进行处理：
1.调整饮食：给宝宝吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物。
2.按摩腹部：用手顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.多喝水：让宝宝多喝水，补充水分，防止脱水。
4.物理降温：如果宝宝的体温不超过38.5°C，可以采用物理降温的方法，如温水擦浴、冷敷等。
5.药物治疗：如果宝宝的体温超过38.5°C，可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
6.就医治疗：如果宝宝的症状严重，或者持续时间较长，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，每个宝宝的体质和症状都不同，如果家长无法判断宝宝的情况，或者宝宝的症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。