更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，一般发生在45~55岁之间。在这个时期，女性会出现多种症状。
月经相关症状
月经周期改变： 月经周期可能会延长，比如原本28天左右的周期，变成35天甚至更长；也可能出现月经周期缩短的情况，原本规律的周期变得紊乱。月经量变化： 月经量可能减少，经血颜色变淡；也有部分女性会出现月经量增多，甚至可能导致贫血，出现头晕、乏力等症状。
身体不适症状
潮热出汗： 这是比较常见的症状，约有80%的更年期女性会出现。表现为突然感到热浪从胸部向面部扩散，然后出汗，一般持续1~3分钟。心慌气短： 女性可能会经常感觉心跳加快、心慌，活动后症状可能会加重，同时还可能伴有气短的情况，感觉呼吸不够用。
精神心理症状
情绪波动大： 容易出现情绪低落、焦虑、烦躁不安等情况。可能因为一点小事就大发雷霆，或者突然变得情绪低落，对很多事情都提不起兴趣。睡眠障碍： 很多更年期女性会出现睡眠问题，比如入睡困难、多梦、易惊醒等。长期睡眠不足会导致精神萎靡、注意力不集中等问题。
其他症状
泌尿生殖系统变化： 阴道变得干涩，性生活时可能会有疼痛；尿道黏膜变薄，容易出现尿频、尿急甚至尿失禁的情况。骨骼肌肉变化： 骨量流失加快，容易发生骨质疏松，表现为腰酸背痛，容易骨折；肌肉也会逐渐松弛，关节可能会出现疼痛、僵硬等不适。